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Sleep Cycle是中文一款由瑞典Sleep Cycle AB打造的智能闹钟应用,支持简体中文界面,中文无需繁琐设置 ,中文打开即用。中文它不仅具备基础的中文闹钟功能,更凭借先进的中文三角洲物资透视会被封吗睡眠追踪算法,为你规划出最自然、中文最舒适的中文唤醒时机。这款App会通过麦克风或加速度感应器 ,中文分析你整晚的中文睡眠数据,并在你处于浅睡阶段时轻柔唤醒,中文避免从深度睡眠中惊醒带来的中文疲惫感 。让你从早晨第一分钟开始 ,中文就能保持清醒与活力 。中文

轻触即启 :打开应用,中文点击开始,就能记录整夜睡眠节律与效率 。
不依赖网络:即便开启飞行模式,只需将手机放在床头或枕边 ,依旧能精准追踪你的睡眠状态。
梦境追踪 :记录并分析梦话、哒哒工具箱,三角洲下载打呼 、磨牙等行为,还能让你了解梦境种类和频率。
科学唤醒 :根据你设定的时间段 ,在最佳时刻唤醒你 ,使醒来更加自然舒适。
全面统计:提供详尽的睡眠图表,展示入睡时长、深浅睡比例及每晚睡眠质量变化趋势。
智能唤醒算法
Sleep Cycle通过声音识别或手机传感器,寻宝鼠辅助器(免费)分析你在不同睡眠阶段的身体反应 ,在预设时间窗内选择最轻松的醒来时机 。仿佛被自然唤醒 ,无需挣扎。
高精度睡眠追踪
睡觉前只需打开App ,将手机轻放床头或枕边 ,它便能在不打扰你的本尊科技前提下,精准记录整晚的身体活动及睡眠变化。
数据日记与趋势分析
每天醒来后都能查看你的睡眠评分、图表及历史趋势 ,三角洲辅助工具(免费)帮助你发现哪些生活习惯对睡眠产生积极或负面影响。
声音内容辅助入眠
失眠时可启用应用内置的放松音频资源——从轻音乐、白噪音到睡前故事,应有尽有 ,助你更快入眠 。

一、语言设置
无需担心界面语言问题 。Sleep Cycle支持简体中文,下载安装后会根据你设备的语言自动适配,无需手动调整。三角洲物质透视辅助工具
二、初次使用步骤
安装完毕后首次打开 ,系统会请求麦克风权限——用于追踪打呼、说梦话等声音行为 。
你需要注册或登录账户,可选择电子邮箱注册,无需Google账号 。
登陆后,即可进入主界面 ,自定义设置闹钟 、三角洲国际服KT透视唤醒方式或直接使用睡眠追踪功能。
睡醒后可查看“日志”板块 ,了解整晚的睡眠图谱和行为分析 。
在“统计”页面,查看长期睡眠趋势与日常规律程度。
在“个人资料”中,你可以调整唤醒音乐、震动强度、是否连接智能手表等细节选项。
专利声音识别技术 ,三角洲行动梦境辅助精准捕捉睡眠中的细微声音与动作 。
每日自动生成睡眠图谱,清晰呈现每晚睡眠质量变化。
可选舒缓铃声或震动方式唤醒,支持30-90分钟智能唤醒时间窗。
通过记录梦话、打鼾等,帮助你更全面地认识自己的睡眠习惯。
可根据日常生活变量(如运动量 、饮食等)关联分析睡眠质量波动 。
不需额外设备,只靠手机就能深入了解你每一晚的睡眠情况。
如果你正被浅眠、早醒 、难以自然起床困扰,或者想科学改善自己的作息规律 ,那么Sleep Cycle无疑是一个值得尝试的工具。通过技术与数据驱动 ,它正在悄然改变我们对“睡觉”这件事的理解。
v4.25.27版本
Bug修复和性能改进
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